Мы, армяне, принадлежим к числу тех народов, которые никогда не жалуются на отсутствие аппетита и даже поздно ночью готовы «хорошо повеселиться» за перегруженным разнообразными блюдами столом. Впереди Новый год, а это означает, что все армяне готовы точно также встретить и его: столы, перегруженные окороками и индейками, вкусная пища, много алкоголя, а в конце…

Такова наша сущность, таковы мы. А хорошо или плохо это, пусть выводы сделает каждый из читателей сам.

Словом, для выяснения , каким образом в дни Нового года можно избежать пищевых отравлений, нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта и подобных им неприятных ситуаций, корреспондент NEWS.am побеседовал и попробовал получить советы у заместителя главного врача Службы скорой помощи Еревана Нуне Жамкочян.

Первый совет врача – есть только свежую пищу, а самое главное – в умеренных количествах. «Было бы неплохо, если бы в эти дни люди определили для себя определенный режим и пробовали бы есть однообразную пищу, скажем, в начале свинину, а через несколько часов- блюда из птичьего мяса, но никогда все это не стоит смешивать, поскольку может привести к несварению желудка», — отметила она, добавив, что в ночное время особенно надо избегать жирной пищи.

Нуне Жамкочян призвала также избегать от смешивания разных видов алкогольных напитков, так как злоупотребление алкоголем и смешивание его разных сортов могут привести к серьезным проблемам. На вопрос, действуют ли в Армении вытрезвители, она ответила, что таковых в нашей стране нет и никогда не было. «А особенно внимательны должны быть страдающие гипертонией и сахарным диабетом люди, исключая из своего пищевого рациона всю трудно перевариваемую и жирную пищу, а также алкогольные напитки». По словам врача, в новогодние дни необходимо особое внимание уделить детям, которые вследствие злоупотребления шоколадом и зерновыми оказываются в больницах с запорами и другими проблемами.

В конце, еще раз посоветовав опасаться переедания, Нуне Жамкочян призвала в случаях головокружения, тошноты и общей слабости немедленно обратиться к врачу, тем более, что в новогодние дни в поликлиниках будет установлено дежурство с 09.00 — 01.00. «В противном случае необходимо провести промывание желудка и применять в большом количестве жидкости», — заключила она, пожелав, чтобы в Новый год население не нуждалось в их помощи.

^[1]

^[2]

^[3]

^[4]

^[5]